Click to order
Total:
Нажимая на кнопку "Оплатить", вы даете согласие с политикой обработки персональных данных и с договором-офертой
Ольга Кошут
Психолог-консультант,
тренер по практикам осознанности. Бережно веду тебя к себе настоящей.
Стань ближе к себе. В своём ритме.
Психолог-консультант,
тренер по практикам осознанности. Бережно веду тебя к себе настоящей.
Осознанность, медитации, психология... это всё из далёкого мира странных людей?
Уже давно нет. Современные исследования показывают, что именно жителям погружённых в суету и многозадачность мегаполисов сложнее всего услышать за этим внешним шумом себя.
Уже давно нет. Современные исследования показывают, что именно жителям погружённых в суету и многозадачность мегаполисов сложнее всего услышать за этим внешним шумом себя.
Вам в подарок:
новый видео-урок "Жизнь в балансе"
новый видео-урок "Жизнь в балансе"
Программы
3-х недельная программа
К себе настоящей.
1 ступень: Искусство телесной осознанности. 6 шагов к ресурсной женщине.
1 ступень: Искусство телесной осознанности. 6 шагов к ресурсной женщине.
21 день теории и практики.
Результат:
Узнаете, как жить в ресурсе и распространять его на все сферы своей жизни;
Получите инструменты для того, чтобы получать наслаждение от себя, своего тела и от жизни;
Поймёте, как чувствовать себя более расслабленной, здоровой, сексуальной и кайфующей женщиной;
Ощутите свою ценность и уникальность;
Результат:
Узнаете, как жить в ресурсе и распространять его на все сферы своей жизни;
Получите инструменты для того, чтобы получать наслаждение от себя, своего тела и от жизни;
Поймёте, как чувствовать себя более расслабленной, здоровой, сексуальной и кайфующей женщиной;
Ощутите свою ценность и уникальность;
Бесплатные материалы
Консультации
Философия ваших изменений
Только индивидуальный подход.
Вы всегда можете подобрать то, что больше откликается ВАМ.
В доступе личные консультации, групповые программы и материалы для самостоятельного изучения.
Вы всегда можете подобрать то, что больше откликается ВАМ.
В доступе личные консультации, групповые программы и материалы для самостоятельного изучения.
Целостность
Это не про попытку подогнать себя под кого-то. Это про вашу уникальность. Раскрытие потенциала. И любовь ко всем своим граням.
Осознанность
Ключ к внутреннему равновесию и удовольствию от жизни. Всё просто. Нужно только начать делать первые шаги в рамках привычных дней.
Современность
Билл Гейтс, Опра Уинфри, Хью Джекман и Чак Норрис регулярно медитируют. Успешные предприниматели работают с психологами и коучами. Совпадение?
Ольга Кошут
Психолог-консультант
"Психологическое консультирование и диагностика личности" - МИП (Московский Институт Психоанализа)
Специалист по техникам системных семейных расстановок (2022)
Инструктор практик осознанности (Mindfulness):
Международные программы: Positive Mindfulness - School of Positive Transformation; MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction) - British Mindfulness Institute; Unified Mindfulness.
Другое:
Сертифицированный Embodiment-практик
Первое высшее - факультет иностранных языков МГУ им. Ломоносова.
"Психологическое консультирование и диагностика личности" - МИП (Московский Институт Психоанализа)
Специалист по техникам системных семейных расстановок (2022)
Инструктор практик осознанности (Mindfulness):
Международные программы: Positive Mindfulness - School of Positive Transformation; MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction) - British Mindfulness Institute; Unified Mindfulness.
Другое:
Сертифицированный Embodiment-практик
Первое высшее - факультет иностранных языков МГУ им. Ломоносова.
Мои клиенты:
Выходят из зависимых отношений;
Строят новые счастливые отношения даже после болезненного завершения старых;
Налаживают отношения в семье;
Начинают лучше понимать своих детей (разных возрастов): особенности развития, что им сейчас нужно от родителей;
Находят в себе силы начать новую жизнь.
Перестают заедать эмоции и выстраивают ЗДОРОВЫЕ отношения со своим телом;
Снижают тревожность и получают инструменты для работы со стрессом;
Повышают самооценку и (иногда впервые в жизни!) начинают чувствовать, что больше не сравнивают себя с другими;
Начинают смотреть на себя в зеркало с улыбкой и избавляются от ненависти по отношению к себе;
Исцеляют синдром самозванца и постоянную внутреннюю критику.
Строят новые счастливые отношения даже после болезненного завершения старых;
Налаживают отношения в семье;
Начинают лучше понимать своих детей (разных возрастов): особенности развития, что им сейчас нужно от родителей;
Находят в себе силы начать новую жизнь.
Перестают заедать эмоции и выстраивают ЗДОРОВЫЕ отношения со своим телом;
Снижают тревожность и получают инструменты для работы со стрессом;
Повышают самооценку и (иногда впервые в жизни!) начинают чувствовать, что больше не сравнивают себя с другими;
Начинают смотреть на себя в зеркало с улыбкой и избавляются от ненависти по отношению к себе;
Исцеляют синдром самозванца и постоянную внутреннюю критику.
Отзывы
Статьи